Resiliencia y autoconcepto: su relación con el cansancio emocional en adolescentes

Abstract

En este estudio nos planteamos averiguar la relación de la resiliencia y el autoconcepto con el cansancio emocional. Participaron 314 adolescentes de León, rango entre 16 y 18 años (media = 16.6; D.T. = 0.62), el 62% varones. Se aplicaron medidas de autoinforme en el contexto de clase. Los resultados muestran que la resiliencia y el autoconcepto están fuertemente relacionados con menor cansancio emocional. Se puede concluir que los estudiantes más resilientes, con mayor capacidad para superar los contratiempos estresantes, así como para afrontar la presión propia de los estudios y con una mayor valoración de sí mismos son los que mostraron menor cansancio emocional. La educación de los estudiantes también debe atender a que adquieran estrategias para superar los contratiempos y la presión debida a los estudios, sin olvidar su autoimagen.

The aim of this research was to determine the relationship of resilience and self-concept with the emotional exhaustion. Participants were 314 adolescents from León, aged between 16 and 18 years (mean = 16.6; D.T. = 0.62), 62% were men. Results show that resilience and self-concept were negatively related with emotional exhaustion. In conclusion, the more resilients adolescents and the ones with a higher self-concept suffered less emotional exhaustion. In education is important to train adolescents in strategies that improve resilience and the self-concept.