Covid-19_Pandemia sob o olhar e intervenção positiva da Psicología

Abstract

La pandemia de Covid19 es una realidad inesperada. Si para muchos es difícil de entender, aceptar y cumplir con las pautas recomendadas por la dirección general de salud; para otros, una realidad monstruosa que podríamos vivir, y todo cuidado es poco. Y en esta panoplia de sentimientos, confusión y dificultad por igual cuanto se dice/escucha; surge la urgencia de la psicología tanto clínica como social e incluso educativa, teniendo una mirada y una propuesta de intervención lo más sencilla posible, lúcida y con buenas dosis de optimismo; para poder llegar a todos lo antes posible. Así, pensar en cómo nos comportamos, pensamos y nos comunicamos, es de suma urgencia evitar, señalar con el dedo señalando, decir maldiciendo; que podamos darnos cuenta y aceptar que TODOS estamos INTERCONECTADOS. Una palabra, un gesto, un comportamiento puede tener tanto asertividad como positivo, como negativo y catastrófico (cavernosamente hablando puede ser “algo bestial”, como ser una actitud, palabra o comportamiento de “bestia”); lo maravilloso es que todos podemos DECIDIR cómo queremos ser, cómo queremos actuar, cómo queremos comunicarnos! Aquí nuestra mirada y posibles intervenciones como psicólogos, con las que SIEMPRE podrás CONTAR!

The Covid19 pandemic is an unexpected reality. If, for many difficult to understand, accept and comply with the guidelines recommended by the general direction of health; for others, a monstrous reality that we could experience, and all care is little. And in this panoply of feelings, confusion and difficulty in similar to how much is said/heard; the urgency of psychology arises both clinical and social and even educational, having a look and a proposal of intervention, which is as simple as possible, lucid and with a good dose of optimism; to be able to reach everyone as soon as possible. Thus, thinking about how we behave, think and communicate, is extremely urgent to avoid, to point the finger by pointing, to say bad ly by saying; that we can realize and accept that we are ALL INTERCONNECTED. A word, a gesture, a behavior can have both assertive and positive, as negative and catastrophic (cavernously speaking can be “something beasty”, such as being an attitude, word or behavior of “beast”); the wonderful thing is that we can all DECIDE how we want to be, how we want to act, how we want to communicate! Here is our look and possible interventions as Psychologists, with whom you can ALWAYS COUNT!

A pandemia Covid-19 é uma realidade inesperada. Se, para muitos difícil de compreender, aceitar e acatar as diretrizes preconizadas pela direção geral da saúde; vivenciar, e todo o cuidado é pouco. E nesta panóplia de sentimentos, confusão e dificuldade em similar o tanto que se diz/ouve; surge a urgência da psicologia quer clinica como social e até mesmo educacional, ter um olhar e uma proposta de intervenção, que se quer do mais simples possível, lucido e com uma boa dose de otimismo; para poder chegar a todos na maior brevidade possível. Assim, pensar como nos comportamos, pensamos e comunicamos, é de extrema urgência para que se evite, o apontar o dedo por apontar, o dizer mal por dizer; que possamos perceber e aceitar que estamos TODOS INTERLIGADOS. Uma palavra, um gesto, um comportamento que pode ter tanto de assertivo e positivo, como de negativo e catastrófico (cavernosamente falando pode ser “algo bestial”, como ser uma atitude, palavra ou comportamento de “besta”); o maravilhoso é que todos nós podemos DECIDIR como queremos ser, como queremos agir, como queremos comunicar! Aqui fica o nosso olhar e possíveis intervenções enquanto Psicólogos, com quem pode SEMPRE CONTAR!