Prática de desportos coletivos na população envelhecida: Síntese de evidências científicas

Abstract

La incapacidad para realizar actividades rutinarias se correlaciona positivamente con el aumento de la edad, la inactividad física y el exceso de sedentarismo diario. Una estrategia que se puede utilizar para aumentar la salud biopsicosocial de la población anciana es la sensibilización sobre la participación en actividades deportivas. El objetivo de esta investigación fue sintetizar los principales estudios científicos producidos en el contexto de la práctica de deportes colectivos en la población anciana. Para ello, se realizó una revisión rápida de la literatura. Las revisiones rápidas son una forma de sintetizar evidencia científica, donde los componentes del proceso de revisión sistemática se simplifican para producir información relevante de manera oportuna. En este sentido, se definieron un amplio conjunto de criterios de elegibilidad, entre los que se consideraron estudios que, por un lado, incorporaran las razones que sustentan la práctica de deportes de equipo y, por otro lado, revelaran conclusiones respecto a los beneficios derivados de la misma. . Posteriormente, se desarrolló una estrategia de búsqueda bibliográfica sistemática en bases de datos científicas electrónicas (bon, Pubmed y Web of Science). Los estudios se incluyeron en la síntesis final a través de un proceso de selección por etapas y los datos se analizaron mediante un análisis temático inductivo. La opción por la práctica de deportes de equipo debe incrementarse cada vez más ya que se consideran actividades mucho más motivadoras y estimulantes. En este sentido, los técnicos de intervención geriátrica deben entender los deportes de equipo, como el Walking Football, como una versión adaptada de la configuración tradicional del Fútbol, como un mecanismo que se puede implementar ya que denota provocar efectos beneficiosos tanto en el ámbito intrapersonal como en el ámbito social.

The inability to perform routine activities is positively correlated with increasing age, physical inactivity, and excessive daily sedentary behavior. A strategy that can be used to increase the biopsychosocial health of the elderly population is to raise awareness about participation in sports activities. The objective of this research was to synthesize the primary scientific studies produced on the practice of team sports in the elderly population. To this end, a rapid literature review was conducted. Rapid reviews are a form of synthesis of scientific evidence, where the components of the systematic review process are simplified in order to produce relevant information in a timely manner. In this sense, a broad set of eligibility criteria was defined, among which were considered studies that, on the one hand, incorporated the reasons that support the practice of team sports and, on the other hand, revealed conclusions regarding the benefits derived from it. Subsequently, a systematic literature search strategy was developed in electronic scientific databases (b-on, Pubmed, and Web of Science). Studies were included in the final synthesis through a stepwise selection process and data were analyzed through inductive thematic analysis. The option for practicing team sports should be increasingly increased as they are considered much more motivating and stimulating activities. In this sense, geriatric intervention technicians should understand team sports, such as Walking Football, as an adapted version of the traditional Football configuration, as a mechanism that can be implemented, since it shows beneficial effects both at the intrapersonal level and at the level of social bonds.

A incapacidade para realizar as atividades rotineiras está positivamente correlacionada com o aumento da idade, com a inatividade física e com o excesso de comportamento sedentário diário. Uma estratégia passível de ser utilizada para incrementar a saúde biopsicossocial da população idosa consiste na sensibilização para a participação em atividades desportivas. O objetivo desta investigação foi sintetizar os estudos científicos primários produzidos no âmbito da prática de desportos coletivos na população idosa. Para tal, foi realizada uma revisão rápida de literatura. As revisões rápidas são uma forma de síntese de evidências científicas, onde as componentes do processo de revisão sistemática são simplificadas de forma a produzir informação relevante de forma atempada. Nesse sentido, foram definidos um conjunto alargado de critérios de elegibilidade, entre os quais foram considerados estudos que, por um lado, incorporassem os motivos que sustentam a prática de desportos coletivos e, por outro lado, transparecessem conclusões relativas aos benefícios dela provenientes. Posteriormente, foi desenvolvida uma estratégia de pesquisa sistemática de literatura em bases eletrónicas de dados científicos (bon, Pubmed e Web of Science). Os estudos foram incluídos na síntese final através de um processo de seleção por fases e os dados foram analisados através de uma análise temática indutiva. A opção pela prática de desportos coletivos deve ser cada vez mais incrementada na medida em que são consideradas atividades muito mais motivadoras e estimulantes. Nesse sentido, os técnicos de intervenção geriátrica devem entender os desportos coletivos, como por exemplo o Walking Football, enquanto versão adaptada da configuração tradicional do Futebol, como um mecanismo suscetível de ser concretizado uma vez que denota provocar efeitos benéficos tanto a nível intrapessoal como no âmbito dos vínculos sociais.