Obesidad y hábitos y estilos de vida saludables en mujeres de Extremadura: influencia del consumo de televisión

Abstract

El visionado de televisión se ha asociado con la presencia de obesidad. Esta asociación ha sido estudiada de forma extensiva en niños. El objetivo del presente estudio es determinar la asociación del consumo de televisión, la ingesta de alimentos, y la actividad física con la presencia de sobrepeso/obesidad en una cohorte de mujeres españolas adultas. Todas las participantes completaron un cuestionario con ítems relacionados con el consumo de televisión, la ingesta de alimentos y la práctica de actividad física. El peso y la altura de las participantes se determinaron directamente. El consumo medio de horas de televisión durante los días de diario fue de 2.70±1.07 h/día, el cual aumentó hasta 2.85±1.03 h/día durante los fines de semana. El consumo de televisión se asoció con un mayor riesgo de sobrepeso/obesidad en nuestra muestra, en ausencia de actividad física frecuente. Aunque no fue posible concluir que el consumo de televisión está directamente relacionado con un incremento del riesgo de obesidad en nuestra muestra, hay razones para creer que éste tiene algún tipo de efecto. Nuestros resultados sugieren que aumentar la actividad física, y disminuir el tiempo dedicado a comportamientos sedentarios como el consumo de televisión deben ser considerados como estrategias potenciales en los programas de prevención de la obesidad. Se necesitan estudios longitudinales que puedan determinar los efectos exclusivos que pueda tener el consumo de televisión sobre el riesgo de sobrepeso/obesidad después de ajustar por factores de confusión con la actividad física o el consumo de diferentes tipos de alimentos.

Television viewing has been associated with obesity. A sedentary lifestyle, indicated by prolonged television watching, may accentuate the predisposition to elevated adiposity, whereas greater physical activity may attenuate it. This association, however, has been investigated mainly in children. The aim of this study is to determine the association of television consumption in hours, food intake, physical activity and the presence of overweight/obesity in a cohort of Spanish adult women. All participants completed a self-administered questionnaire with questions television viewing times, physical activity and food intakes. Weight and height of all participants was measured directly. The mean consumption of television in hours was of 2.70±1.07 h/day in weekdays and 2.85±1.03 h/days in weekendays. The amount of television watched was associated with an increased risk of being overweight or obese in the absence of frequent physical activity. Although it was not possible to conclude that television consumption was directly associated with an increased risk of obesity, there was a reason to believe the evidence of the effects of television viewing in this study. These data suggest that increasing activity levels and decreasing the time spent in sedentary behavior such as watching television should both be considered as potential intervention strategies in obesity prevention programs. Future longitudinal studies are needed to determine the exclusive effects of exposure to television and the risk of overweight/obesity after adjusting for potential confounding factors such physical activity or food consumption.