La educación de la postura corporal en los aprendizajes musicales

Abstract

En este trabajo hemos querido exponer las enfermedades y problemas posturales más comunes y prevención de riesgos profesionales a los que están expuestos los pianistas. Hemos analizado estos problemas técnicos y corporales relacionándoles con diversas obras de la literatura musical pianística. En el desarrollo progresivo de aprendizaje de un instrumento musical tenemos que abordar varios aspectos muy importantes. En el caso de los pianistas podemos destacar la importancia de aprendizaje de diversos tipos de articulación, entendimiento de estilos diferentes, desarrollo de propio estilo, técnica pianística y la postura adecuada que permite interpretación libre de obstáculos y bloqueos de propio cuerpo. Para proporcionar al pianista una vida laboral saludable y duradera, tenemos que destacar la necesidad del buen uso ergonómico de la anatomía de la mano y la parte musculo esquelética superior como una herramienta imprescindible. Buscando conscientemente la mejora y el bienestar postural desde el primer momento del aprendizaje podemos prevenir y ayudar a que se evitan muchos problemas y molestias que se pueden desarrollar a lo largo de los años si no se corrigen de manera continua y en el momento que aparezcan. Tratamos de relevar la importancia de proporcionar a los pedagogos una formación general sobre biomecánica ocupacional enfocada a los pianistas, facilitando información para que se tenga la capacidad de reconocer a tiempo los primeros síntomas y problemas, para hacerles frente el fase temprana.

In this work we wanted to expose the most common diseases and postural problems and the prevention of occupational risks to which pianists are exposed. We have analysed these technical and physical problems, connecting them with various works of piano musical literature. In the progressive development of learning a musical instrument we need to address several important aspects. In pianists’ case we can emphasize the importance of learning various types of articulations, understanding different styles, develop their own style, piano technique and proper posture that allows an interpretation free of obstacles and of blocking themselves with their own body. To provide the pianist with a healthy and long lasting working life, we must emphasize the need for good ergonomic use of hand anatomy and the upper musculoskeletal part as an indispensable tool. Consciously looking for improvement and postural well- being from the first moment of learning we can prevent and help avoid many problems and annoyances that may develop over the years if not corrected continuously and in the moment when they appear. We try to highlight the importance of providing a general education to teachers on occupational biomechanics focused on pianists, providing information to give the ability to recognize early symptoms and problems, to address them in an early phase.

Neste trabalho quisemos expor as enfermidades e problemas posturais mais comuns e prevenção de riscos profissionais a que estão expostos os pianistas. Analisámos estes problemas técnicos e corporais relacionando-os com diversas obras da literatura musical pianística. No desenvolvimento progressivo de aprendizagem de um instrumento musical temos que abordar vários aspetos muito importantes. No caso dos pianistas podemos enfatizar a importância de aprendizagem de diversos tipos de articulação, entendimento de estilos diferentes, desenvolvimento de um estilo próprio, técnica pianística e a postura adequada que permite uma interpretação livre de obstáculos e bloqueios do próprio corpo. Para proporcionar ao pianista uma vida laboral saudável e duradoura, temos que destacar a necessidade do bom uso ergonómico da anatomia da mão e a parte musculoesquelética superior como uma ferramenta imprescindível. Buscando conscientemente a melhora e o bem-estar postural desde o primeiro momento da aprendizagem podemos prevenir e ajudar a que se evitem muitos problemas que se podem desenvolver ao longo dos anos se não se corrigem de maneira contínua e no momento em que apareçam. Tratamos de relevar a importância de proporcionar aos pedagogos uma formação geral sobre biomecânica ocupacional enfocada aos pianistas, facilitando informação para que se tenha a capacidade de reconhecer a tempo os primeiros sintomas e problemas, para fazer-lhes frente na fase inicial.