Orientação: uma opção na promoção de estilos de vida ativos

Abstract

En la actualidad estamos asistiendo a grandes transformaciones estructurales en el espacio social, que conducen a cambios en las creencias y actitudes de los individuos. De esta manera, la nueva configuración social ha conducido al individuo a constantes adaptaciones, circunscribiendo nuevos hábitos, habilidades, valores y necesidades en su vida cotidiana (Pasión, Costa y Gabriel, 2009). Asistimos, pues, a una transición paradigmática en busca de un conocimiento prudente para una vida decente y la ruptura con el paradigma dominante hacia un paradigma aún desconocido (Santos, 2002). Objetivo: En este sentido, el propósito de este ensayo es el de reflexionar sobre el impacto que la Orientación, como deporte de ocio en la Naturaleza, puede tener en la promoción de hábitos y estilos de vida saludables.

We are currently witnessing great structural transformations in the social space, which lead to changes in the beliefs and attitudes of individuals. In this way, the new social configuration has led the individual to constant adaptations, circumscribing new habits, skills, values and needs in their daily lives (Pasión, Costa and Gabriel, 2009). We are witnessing a paradigmatic transition in search of a prudent knowledge for a decent life and a break with the dominant paradigm towards a paradigm still unknown (Santos, 2002). Objective: In this sense, the purpose of this essay is to reflect on the impact that Orienteering, as a leisure sport in Nature, can have on the promotion of healthy habits and lifestyles.

Na atualidade temos vindo a assistir a grandes transformações estruturais no espaço social, que conduzem a modificações nas crenças e atitudes dos indivíduos. Deste modo a nova configuração social tem conduzido o indivíduo a constantes e interruptas adaptações, circunscrevendo-lhes novos hábitos, habilidades, valores e necessidades no seu quotidiano social (Paixão, Costa & Gabriel, 2009). Assistimos, pois, a uma transição paradigmática em busca de um conhecimento prudente para uma vida decente e a rutura com o paradigma dominante em direção a um paradigma ainda desconhecido (Santos, 2002). Objetivo: Neste sentido, o propósito deste ensaio é o de refletir sobre o impacto que o desporto Orientação, enquanto desporto de lazer na Natureza, pode ter na promoção de hábitos e estilos de vida saudáveis.