A personalidade resiliente: uma conceptualização teórica

Abstract

En este trabajo de conceptualización teórica sobre la resiliencia ofrecemos algunas definiciones surgidas a raíz de estudios empíricos sobre este novedoso constructo. Los primeros estudios sobre la resiliencia fueron realizados con personas que sobrevivieron a terribles experiencias traumáticas, pero que lejos de sucumbir a ellas supieron vencerlas y salieron fortalecidas. Uno de los objetivo que se plantea la psicología positiva es averiguar qué características diferencian a las personas resilientes de las qué no lo son. También nuestro objetivo en este trabajo fue averiguar qué rasgos de personalidad y qué modos de afrontamiento nos hacen invulnerables a la adversidad y al estrés. A través de la revisión de la bibliografía existente encontramos que determinadas características como el compromiso, el control y el reto configuran la personalidad resistente al infortunio. Pero otras particularidades nos hacen más fuertes ante la adversidad como son determinados rasgos de personalidad como equilibrio emocional, extraversión, amabilidad y responsabilidad, así como algunas estrategias que utilizamos para hacer frente a los problemas difíciles como son el afrontamiento activo y la planificación. Esto unido a las creencias de autoeficacia y un locus interno de control configuran nuestro perfil de persona resiliente que crece y sale fortalecida de los problemas difíciles de la vida.

In this work about resilience, we offer some definitions arising of empirical revisions on this new construct. Early studies on resilience were conducted with people who survived terrible traumatic experiences, but far from succumbing to overcome them, knew and were strengthened. Positive psychology want to identify the characteristics of resilient people. In addition, our aim in this work was to know personality traits and ways of coping that make us invulnerable to the adversity and stress. Through the review of the existent bibliography, we find that determinate characteristics like the commitment, the control and the challenge configured the resistant personality. Nevertheless, other peculiarities do us stronger in front of the adversity as they are determinate personality traits like emotional stability, extraversion, agreeableness and conscientiousness. As well as some strategies that we use to cope the problems as they are the coping active and planning. This joined to the beliefs of self-efficacy and a locus internal of control to configure the profile of resilient people that grow and go out strengthened of the difficult problems of the life.

Neste trabalho de conceptualização teórica sobre a resiliência oferecemos algumas definições surgidas a raiz de estudos empíricos sobre este inovador constructo. Os primeiros estudos sobre a resiliência foram realizados com pessoas que sobreviveram a terríveis experiências traumáticas, mas que além de sucumbir a elas conseguiram as vencer e saíram fortalecidas. Um dos objetivos que se propõe a psicologia positiva é averiguar que características diferenciam às pessoas resilientes das que não o são. Também nosso objetivo neste trabalho foi averiguar que rasgos de personalidade e que modos de afrontamento nos fazem invulneráveis à adversidade e ao estresse. Através da revisão da bibliografia existente encontramos que determinadas características como o compromisso, o controle e o repto configuram a personalidade resistente ao infortúnio. Mas outras particularidades fazem-nos mais fortes ante a adversidade como são determinados rasgos de personalidade como equilíbrio emocional, extroversão, amabilidade e responsabilidade bem como algumas estratégias que utilizamos para fazer frente aos problemas difíceis como são o afrontamento ativo e o planejamento. Isto unido às crenças de auto eficácia e um lócus interno de controle configuram nosso perfil de pessoa resiliente que cresce e sai fortalecida dos problemas difíceis da vida.