Ai… vou fazer um teste! Considerações em torno da ansiedade a exames

Abstract

La ansiedad ante los exámenes es un importante problema personal y social que influye en el rendimiento y desarrollo personal. Este artículo tiene como objetivo reflexionar sobre la ansiedad y sobre la importancia de las diferentes variables asociadas a las dificultades encontradas por los estudiantes en términos de ansiedad y de rendimiento ante los exámenes y, en consecuencia, sobre su rendimiento escolar en general. El artículo comienza con la definición conceptual y explicación de los síntomas y variables asociados a la ansiedad en las pruebas realizadas sobre niños, adolescentes y adultos. Se muestran los componentes emocionales, fisiológicos y cognitivos y de algunos modelos de comprensión para las pruebas de ansiedad. A continuación, se refieren las posibles causas subyacentes del rendimiento escolar, con especial énfasis en las variables socio-cognitivas. Se discute la naturaleza compleja y multidimensional de este trastorno y la atribución del tipo de ansiedad de los estudiantes con los exámenes. Llegamos a la conclusión de que la ansiedad ante situaciones de examen no debe ser visto simplemente como un rasgo de la situación o del estudiante. No es resultado de las propiedades objetivas de la situación, sino más bien a la interpretación o valoración cognitiva que el estudiante hace de la misma.

Anxiety before test is an important personal and social problem that influences personal performance and development. This article aims to reflect on the anxiety and on the importance of the different variables associated with the difficulties encountered by the students in terms of anxiety and performance before the exams and, consequently, on their school performance in general. The article begins with the conceptual definition and explanation of the symptoms and variables associated with anxiety in the tests performed on children, adolescents and adults. The emotional, physiological and cognitive components and some comprehension models for anxiety tests are shown. The following are the possible underlying causes of school performance, with special emphasis on social-cognitive variables. It discusses the complex and multidimensional nature of this disorder and the attribution of the type of anxiety of the students with the exams. We came to the conclusion that anxiety about test situations should not be seen simply as a trait of the situation or the student. It is not the result of the objective properties of situation, but rather the interpretation or cognitive assessment that the student makes of it.

A ansiedade a exames é um importante problema pessoal e social, que influencia o desempenho e o próprio desenvolvimento pessoal. O presente artigo tem por objetivo refletir acerca da ansiedade a exames e da importância de diversas variáveis associadas às dificuldades sentidas por alunos ao nível da ansiedade de desempenho aos exames e, consequentemente, do seu rendimento escolar. O artigo começa por delimitar conceptualmente e explanar a sintomatologia e variáveis associadas à ansiedade em exames em crianças, adolescentes e adultos. Evidenciam-se as componentes emocional, fisiológica e cognitiva e apontam-se alguns modelos compreensivo para a ansiedade a exames. Seguidamente, referem-se possíveis causas subjacentes ao desempenho escolar, com particular ênfase nas variáveis sociocognitivas. Discute-se a natureza complexa e multidimensional deste distúrbio de ansiedade e o estilo atribucional dos alunos com ansiedade a exames. Conclui-se que a ansiedade às situações de exames não deve ser encarada como uma mera característica da situação ou do estudante. Ela resulta não das propriedades objetivas da situação, mas antes da interpretação ou avaliação cognitiva que o aluno faz da mesma.