Training and competition load monitoring and analysis of women's amateur basketball by playing position: Approach study

Abstract

En la actualidad, el número de mujeres que participan en el deporte está aumentando. Aunque la investigación sobre sus características y rendimiento es escasa. Existe una gran cantidad de investigaciones sobre el baloncesto baloncesto masculino, pero se desconoce si puede aplicarse al baloncesto femenino. El objetivo de esta investigación fue caracterizar la carga interna y externa realizada de las jugadoras de baloncesto durante los entrenamientos y la competición deportiva en función de las posiciones de juego a través de dispositivos inerciales. Las participantes en el siguiente estudio fueron 10 jugadoras de baloncesto amateur de baloncesto amateur que competían a nivel regional (21,7 ± 3,65 años; 59,5 ± 12,27 kg, y 168,5 ± 3,56). Los datos se recogieron en partidos de la fase final (n = 8) y de 5 contra 5 tareas de entrenamiento (n = 47). Todos los análisis se realizaron según las posiciones de juego. Cada jugador estaba equipado con una banda de frecuencia cardíaca GarminTM y un dispositivo inercial WimuTM que monitorizaba la actividad física y el movimiento en tiempo real. Los resultados obtenidos mostraron que la carga experimentada durante la competición fue significativamente mayor (p < 0,001) que durante el entrenamiento (Frecuencia Cardíaca, Carga del Jugador, Pasos, Saltos e Impactos). También hubo diferencias en función de la posición de juego, principalmente entre los jugadores del fondo y del frente (p < 0,001). (p < 0,001). Los jugadores deben trabajar en zonas más altas de la frecuencia cardíaca durante el entrenamiento, principalmente en Z4 y Z5, aumentando su FCmáx y FCavg. El entrenamiento no equivale a la carga soportada y la distancia realizada en competición, por lo que es necesario prestar más atención durante el entrenamiento. Esta información nos permite desarrollar un entrenamiento adecuado protocolos de entrenamiento adecuados y ajustados a las necesidades individuales específicas de la competición deportiva.

Currently, the number of women involved in sport is increasing. Although, research on their characteristics and performance is scarce. A great amount of research on men’s basketball is available, but it is unknown if it can be applied to women’s basketball. The objective of this research was to characterize the internal and external load performed by female basketball players during training and sports competition according to playing positions through inertial devices. The participants in the following study were 10 amateur basketball players who competed at regional level (21.7 ± 3.65 years; 59.5 ± 12.27 kg, and 168.5 ± 3.56). Data were collected in games of the final phase (n = 8) and from 5 vs. 5 training tasks (n = 47). All the analyses were run according to playing positions. Each player was equipped with a GarminTM Heart Rate Band and WimuTM inertial device that monitored physical activity and movement in real time. The results obtained showed that the load experienced during competition was significantly higher (p < 0.001) tan during training (Heart Rate, Player Load, Steps, Jumps, and Impacts). There were also differences according to playing positions, mainly between the backcourt and frontcourt players (p < 0.001). The players must work in higher areas of heart rate during training, mainly in Z4 and Z5, increasing their HRmáx y HRavg. The training doesn’t equal the load supported and the distance performed in competition, so it is necessary to pay more attention during training. This information allows us to develop adequate training protocols adjusted to the specific individual requirements of the sports competition.