Self-efficacy for physical activity of people over 65

Abstract

Los profesionales e investigadores que estudian la atención que reciben los mayores de 65 años defienden los beneficios de la actividad física para mejorar la calidad de vida. Sin embargo, sus análisis y trabajos de campo muestran unas tasas muy bajas de participación de este colectivo en programas de actividad física, una alta reticencia a participar y, cuando lo hacen, este comportamiento apenas se mantiene en el tiempo. Es bien sabido que la autoeficacia es relevante para llevar a cabo una acción, pero no hay evidencias que sugieran que lo mismo ocurre con la actividad física. Este estudio pretende averiguar si la autoeficacia mejora la actitud de las personas mayores hacia la actividad física; definir la autoeficacia como constructo; diseñar y validar una escala de autoeficacia respecto a la actividad física para mayores de 65 años; analizar la respuesta de una muestra representativa de mayores de 65 años de Valencia a este constructo; y averiguar si el género y la edad afectan a la autoeficacia en relación con la actividad física.

Professionals and researchers studying the care received by people over 65 stand by the benefits of physical activity to improve the quality of live. However, their analyses and field work show very low involvement rates of this group in physical activity programmes, a high reluctance to participate and, when done, this behaviour is hardly maintained over time. It is well known that self-efficacy is relevant to carry out an action, but there is no evidence suggesting that the same is true for physical activity. This study aims to find out if self-efficacy improves the attitude of the elderly towards physical activity; to define self-efficacy as a construct; to design and validate a self-efficacy scale regarding physical activity for people over 65; to analyse the response of a representative sample of over 65s from Valencia to this construct; and to find out if gender and age affect self-efficacy in relation to physical activity.