Hábitos saludables en mujeres adultas y madres

Abstract

INTRODUCCIÓN. Según la Organización Mundial de la Salud, un índice de masa corporal (IMC) elevado es un importante factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes y algunos tipos de cáncer. Algunos de los factores protectores que se han asociado con un peso adecuado son el consumo de verduras, frutas y el bajo consumo de comida rápida. Además, algunos de estos factores (como el consumo de verdura) parece que presentan una relación positiva entre padres e hijos. Por ello, se hace necesario evaluar los hábitos saludables en madres de niños de edad escolar. OBJETIVOS. Caracterizar los hábitos saludables en cuidado de salud en madres y su posible relación con el peso. METODOLOGÍA. Estudio transversal en el que se realizó un análisis exploratorio sobre hábitos de vida saludables y su relación con el IMC a partir de un muestreo no probabilístico sobre una muestra de 100 madres con una media de edad de 43.07 (5.09). Se utilizó el cuestionario Autoeficacia en el cuidado de la salud, versión abreviada. RESULTADOS. Las correlaciones de Pearson muestran que no existe una correlación significativa entre los hábitos no saludables de cuidado de salud y presentar normopeso o sobrepeso. Sin embargo, sí existe una correlación significativa entre los hábitos saludables de cuidado de salud y presentar normopeso (r = .290, p<.01) o sobrepeso (r = -.249, p<.05) en las madres evaluadas. CONCLUSIONES. Nuestros datos sugieren que los hábitos de vida saludable pueden considerarse como un factor protector contra la obesidad en madres.

INTRODUCTION. According to World Health Organization, raised body mass index (BMI) is a major risk factor for cardiovascular diseases, diabetes, and some cancers. Some protective factors have been associated with healthy weight, such as consumption of fruit, vegetables, and a reduced consumption of processed food or junk food. Moreover, some of these factors (such as consumption of vegetables) might have a positive relationship between parents and children. Thus, it is necessary to evaluate healthy habits on mothers of school-aged children. OBJECTIVE. To define healthy habits on mothers, and its potential relationship with weight. METHODS. An exploratory analysis about healthy habits and its relationship with BMI was carried out in a cross-sectional study. Our sample consisted on 100 mothers with an average age of 43.07 (5.09). We used a brief version of the Self-efficacy in health care scale. RESULTS. Pearson’s correlations showed no relationships between unhealthy habits of health care and normal or overweight. However, our results showed a significant relationship between healthy habits on health care and normal weight (r = .290, p<.01) and overweight (r = -.249, p<.05). CONCLUSIONS. Our results suggest that healthy habits might be considered as a protective factor agains overweight in mothers of school-aged children.