Sentido de vida, saúde mental e bem-estar em adultos: que relações?

Abstract

Descubrir el sentido de la vida es una inquietud del ser humano que siempre ha existido, siendo considerado un objeto de estudio y foco de diversas reflexiones y teorías. Filósofos como Aristóteles y Epicuro han afirmado que el sentido de la vida es alcanzar la verdadera felicidad, reflejando la necesidad de dar sentido a la existencia humana. Inicialmente, la investigación sobre el sentido de la vida, al tratar de comprender la búsqueda de un significado por parte del individuo, siguió un enfoque existencial, y a finales del siglo XX, en el momento de la aparición de la Psicología Positiva, surge una mayor inversión y conocimiento por parte de la comunidad científica en torno a estos temas, siendo el significado de la vida, considerado uno de los componentes del bienestar. Se presenta un estudio que tuvo como objetivo analizar la relación entre el sentido de la vida, la salud mental y el bienestar en una muestra de 247 adultos, con edades comprendidas entre los 18 y los 69 años. Los datos fueron recogidos utilizando el Cuestionario de Significado de Vida y la Escala Continuum de Salud Mental. Los resultados indicaron que los individuos con altos niveles de presencia del sentido de la vida tenían niveles igualmente altos de bienestar, mientras que, a su vez, los individuos con altos niveles de búsqueda del sentido de la vida tenían niveles más bajos de bienestar, lo que subraya la fuerte relación entre estas dos dimensiones.

Discovering the meaning of life is a concern of the human being that has always existed, being considered an object of study and the focus of various reflections and theories. Philosophers like Aristotle and Epicurus stated that the meaning of life is to achieve true happiness, reflecting the need to give meaning to life is currently considered one of the components of mental health and well-being. In this context, a study is presented whose objective was to analyze the relationship of human existence. Initially the investigation of the meaning of life, when trying to understand the individual’s search for a meaning, followed at an existential approach, and at the end of the 20th century, when the emergence of Positive Psychology emerges a greater investment and knowledge by the scientific community around these issues, the meaning of life has being considered one of the components of well-being. A study is presented that aimed to analyze the relationship between the meaning of life, mental health and well-being in a sample of 247 adults, aged between 18 and 69 years. Data were collected using the Meaning of Life Questionnaire and the Mental Health Continuum Scale. The results indicated that individuals with high levels of presence of meaning of life had equally high levels of wellbeing, while, in turn, individuals with high levels of searching for life meaning, had lower levels of well-being, underlining the strong relationship between these two dimensions.

Descobrir um sentido de vida é uma inquietação do ser humano que desde sempre existiu sendo considerado um objeto de estudo e foco de várias reflexões e teorias. Filósofos como Aristóteles e Epicuro afirmaram que o sentido da vida consiste em alcançar a verdadeira felicidade, reflectindo a necessidade de dar um significado à existência humana. Inicialmente, a investigação sobre o sentido da vida, ao tentar compreender a procura do indivíduo por um sentido, seguiu uma abordagem existencial, sendo que final do século XX, aquando da emergência da Psicologia Positiva emerge um maior investimento e conhecimento por parte da comunidade científica em torno destas questões, sendo o sentido da vida, considerado uma das componentes do bem-estar. Apresenta-se um estudo que teve como objectivo analisar a relação entre o sentido de vida, a saúde mental e o bem-estar numa amostra de 247 adultos, com idades compreendidas entre os 18 e os 69 anos. Os dados foram recolhidos com recurso ao Questionário de Sentido de Vida e à Escala Continuum de Saúde Mental. Os resultados indicaram que os indivíduos com níveis elevados de presença de sentido de vida apresentavam níveis igualmente elevados de bem-estar, enquanto que, por sua vez, os indivíduos com níveis elevados de procura de sentido de vida, apresentaram níveis menores de bemestar, sublinhando a forte relação entre estas duas dimensões.