Healthy or Unhealthy? The Cocktail of Health-Related Behavior Profiles in Spanish Adolescents

Abstract

El objetivo de este estudio fue identificar la prevalencia y agrupación de conductas relacionadas con la salud en adolescentes españoles y examinar su asociación con el sexo, el índice de masa corporal (IMC), diferentes tipos de tiempo de pantalla sedentario y la adherencia a las pautas de movimiento de 24 horas. Una muestra final de 173 estudiantes (M = 12,99 _ 0,51) participó en este estudio. Se realizó un análisis de conglomerados basado en cinco comportamientos relacionados con la salud: AF y tiempo de sedentarismo derivados de acelerómetros, así como dieta saludable, tiempo de pantalla sedentario y duración del sueño derivados de escalas autoinformadas. Las recomendaciones para las pautas de movimiento de 24 horas (es decir, actividad física (AF), tiempo de pantalla y duración del sueño) se analizaron tanto de forma independiente como combinada. El 8,9% de la muestra no cumplía ninguna de las directrices, mientras que el 72,3%, el 17,3% y el 1,7% de la muestra cumplía 1, 2 o las 3 directrices, respectivamente. Se identificaron seis perfiles distintos, la mayoría de los cuales mostraban la coocurrencia de conductas saludables y no saludables. Dado que la mayoría de los adolescentes no cumplían la combinación de pautas de AF, tiempo frente a la pantalla y duración del sueño, estos resultados sugieren la necesidad de implementar intervenciones escolares dirigidas a múltiples conductas de salud, especialmente porque las conductas (no) saludables no siempre se agrupan en la misma dirección.

The aim of this study was to identify the prevalence and clustering of health-related behaviors in Spanish adolescents and to examine their association with sex, body mass index (BMI), di_erent types of sedentary screen time, and adherence to 24-hour movement guidelines. A final sample of 173 students (M = 12.99 _ 0.51) participated in this study. Cluster analysis was conducted based on five health-related behaviors: PA and sedentary time derived from accelerometers, as well as healthy diet, sedentary screen time, and sleep duration derived from self-reported scales. Recommendations for 24-hour movement guidelines (i.e., physical activity (PA), screen time, and sleep duration) were analyzed both independently and combined. A total of 8.9% of the sample did not meet any of the guidelines, whereas 72.3%, 17.3%, and 1.7% of the sample met 1, 2, or all 3 guidelines, respectively. Six distinct profiles were identified, most of them showing the co-occurrence of healthyand unhealthy-related behaviors. Given that most of the adolescents failed to meet the combination of PA, screen time, and sleep duration guidelines, these findings suggest the necessity to implement school-based interventions that target multiple health behaviors, especially because (un)healthy behaviors do not always cluster in the same direction.