Actividad físico-deportiva, factores motivacionales y satisfacción con la imagen corporal de los usuarios de los centros de fitness en Extremadura

Abstract

El presente trabajo de investigación trató de conocer qué modalidades físico-deportivas practicaban las personas que acudían a los centros de fitness, así como estudiar la regulación de las motivaciones y los motivos de práctica físico-deportiva de los usuarios en función del sexo, la edad, el nivel de estudios, la antigüedad como usuario y el tiempo de práctica a la semana. Además, se ha estudiado la asociación entre la regulación de las motivaciones y los motivos de práctica físico-deportiva con la autopercepción de la satisfacción corporal y la intención de ser físicamente activo en el futuro. Se ha realizado un diseño descriptivo, inferencial y transversal, utilizando una metodología de encuesta. La muestra estaba formada por 510 usuarios, 58.9% mujeres y 41.1% hombres, de los centros de fitness de Extremadura. Los resultados reflejaron que los hombres realizaban más actividad físico-deportiva a la semana que las mujeres (p<.05). La actividad más practicada por los hombres fue la musculación (RTC=12.1), mientras que las mujeres preferían pilates (RTC=7.5), zumba (RTC=10.3) y GAP (RTC=5.2). Las puntuaciones más altas en la regulación de las motivaciones se dieron en la intrínseca-integrada y en la identificada. Todos los motivos de práctica puntuaron alto, aunque el que mayor puntuación obtuvo fue el fitness. La percepción con la satisfacción corporal variaba en función del sexo, la edad y la antigüedad en los centros de fitness (p <.05). Los usuarios que más se ejercitaban semanalmente eran los que tenían mayor intención de ser físicamente activos (p <.05).

The research project was centered on determining what physical and sport related activities were practiced by those people who attended fitness centers, as well as to study the regulation of the motivations and the motives for the practice of physical-sport activities of the users according to their sex, age, level of studies, time spent as a user, and finally the amount of time spent exercising per week. Moreover, it has been studied the association between the regulation of the motivations and reasons for physical practice with the self-awareness of body satisfaction and intention to continue to be physically active in the future. The research was undertaken using a descriptive, inferential, and transversal design using a survey methodology. The sample was formed by 510 users of fitness centers throughout the autonomous community of Extremadura, 58.9% women and 41.1% men. The results showed that men performed more physical-sport activity a week than women (p <.05). The most practiced activity by men was bodybuilding (RTC = 12.1), while women preferred pilates (RTC = 7.5), zumba (RTC = 10.3) and GAP (RTC = 5.2). The highest amount of motivations occurred in the integrated-intrinsic and in the identified. All the motivations for physical practice scored high marks, although the highest score was in general fitness. The perception of body satisfaction varied according to gender, age and seniority in fitness centers (p <.05). The users who exercised the most weekly were those who intended to be more physically active (p <.05).