Actividad física, adaptabilidad emocional y regulación intrínseca: un estudio predictivo en adolescentes

Abstract

OBJETIVOS: El presente estudio analizó el papel de la adaptabilidad en relación con la motivación como precursora de los niveles de actividad física. Para ello, este trabajo se ha desarrollado desde dos marcos conceptuales distintos: la Teoría de la Autodeterminación (Deci y Ryan, 2000); y el modelo de Inteligencia Emocional de Bar-On (2000). Participaron un total de 431 sujetos (12-16 años) de distintos centros educativos, y se emplearon los cuestionarios BREQ-2, EQ-i: YV y PAQ-A para la valoración de los niveles de motivación, la dimensión adaptabilidad y los niveles de actividad física respectivamente. Los resultados mostraron relaciones significativas y diferencias respecto al género entre la adaptabilidad, los niveles de motivación y la actividad física. A modo de conclusión se destaca el papel de la adaptabilidad como elemento significativo en la práctica de la actividad física.

OBJETIVES: The present research analyzed the rol of adaptability regarding motivation as an antecedent of physical activity levels. Hence, this study has been developed from two differents conceptuals frameworks: The Self-Determination Theory (Deci y Ryan, 2000); and the emotional intelligence model (Bar-On, 2000). A sample size of 431 individuals (12-16 years old) from different schools participated in the study, and questionnaires for the evaluation of motivation levels, adaptability dimension, and physical activity, were used. The results showed relationships and significant differences among adaptability, motivation and physical activity levels. To conclude, it is highlighted the role of adaptability as a significant element in the practice of physical activity.