La estimulación cognitiva en un grupo de personas mayores de la provincia de Badajoz: beneficios sobre la memoria y el estado de ánimo

Abstract

El objeto de la presente investigación es conocer los beneficios que sobre la memoria y el estado de ánimo tiene la aplicación de un programa de entrenamiento de memoria en un grupo de personas mayores de una zona rural de la provincia de Badajoz. La hipótesis de partida es que el entrenamiento de la memoria mejora el rendimiento cognitivo y el estado de ánimo de los mayores. La metodología aplicada está basada en un análisis pretest y postest a través de los cuestionarios MEC, GDS y GHQ. Las conclusiones son, en primer lugar, que la muestra seleccionada es homogénea en cuanto a estado general de salud, nivel de deterioro cognitivo y grado de depresión. En segundo lugar, que la aplicación del programa de entrenamiento en memoria produce una disminución significativa del nivel de deterioro cognitivo. Por último, que, si bien existe una mejoría en las personas que componían la muestra respecto al grado de depresión, las diferencias entre los valores medios de las puntuaciones de la prueba de depresión obtenidas antes y después del desarrollo del programa de entrenamiento no pueden considerarse como estadísticamente significativas.

The aim of this paper is to determine the benefits provided by a memory training program in terms of memory and mood on an elderly population located in a rural area of the province of Badajoz (Spain). The initial hypothesis supposes that the training improves cognitive performance and mood of the sample. The applied methodology is based on pre-test and post-test analyses evaluated by MEC, GDS and GHQ. The conclusions are, firstly, that the sample is homogeneous in terms of general health, cognitive impairment level and grade of depression. Secondly, the application of the cognitive stimulation program produces a significant decrease of the cognitive impairment. And finally, even though elderly people improve in the depression variable, the differences found before and after the application of the cognitive stimulation program are not statistically significant.