Felicidade: amor e arte

Abstract

Saber que el Arte es un proceso de exploración creativa o creación, construcción, significación, proceso de simbolización, y reexploración permanente, recreación, reconstrucción, resignificación, resimbolización, se convirtió en un instrumento para promover el autoconocimiento o autoconciencia, por medio de la catarsis, vómito visceral o por sublimación, expurgación, ambas formas de purificación y liberación de las emociones impuras y remotas reprimidas. Con el propósito de revelar el secreto de la felicidad para la edad avanzada, revisamos la literatura científica pertinente: las emociones y su manejo de la digestión, la resiliencia y como fue concebido por Freud como sublimación, entrevistamos a 19 artistas y 5 individuos no artísticos, con más de 50 años, en un estudio exploratorio, haciéndoles 2 preguntas abiertas: 1- De 1 a 10 ¿cómo evalúa su felicidad? y 2- ¿cuáles son los 5 aspectos principales que contribuyen a una vida feliz?. Los resultados de este estudio exploratorio fueron consistentes con la literatura, revelando que la variable concebida como primaria a la felicidad fue unánimemente el amor, seguido por el arte (unánimemente entre artistas y nadie no artista), la salud fue respondido por 12 individuos, familia e hijos 10, el éxito 9 y el dinero 8. Obtenemos otras respuestas como: tiempo, comunicación, conexión y comunión con los demás, empatía, inspiración, generosidad, belleza (asociado al arte), naturaleza, animales, sueño, perseverancia, autenticidad, sinceridad, vivacidad y curiosidad, alegría, viajes, crecimiento activo, autoestima, inteligencia, libertad, música, ciencia, buena comida, relativización (conciencia de que la salud y las condiciones económicas podrían ser peores), haber hecho cuando se tuvo la oportunidad: viajes, aventuras, cosas locas, todo lo que hoy no puedo debido a mi edad y condiciones físicas), armonía, paz, tolerancia, fe y espiritualidad. Como resultado de este estudio Arte como fuente de purificación, alivio y galvanización, esencial para la felicidad, nos parece prudente renovar la alianza entre Psicología y Arte.

Knowing that Art is a creative exploration process or creation, construction, signification, symbolization process, and permanent re-exploration, re-creation, reconstruction, re-signification, resymbolization, became an instrument to promote self knowledge or self conscience, by cathartic way, vomiting visceral rotten or by sublimation, expurgation, both ways of impure purification, remote, hostages, repressed emotions liberation. With the purpose to reveal the secret of happiness for older age, we reviewed the pertinent scientific literature: emotions and its management digestion, resilience and as conceived by Freud as sublimation, we interviewed 19 artists, and 5 nonartists individuals, with more than 50 years old, in a exploratory study, asking them 2 open questions: 1- From 1 to 10 how do you evaluate your happiness? and 2- which are the 5 major aspects that contribute to an happy life?. Results from this exploratory study were consistent with the literature, revealing that the variable conceived as primary to happiness was unanimously Love, followed by Art (unanimously among artists and none non-artist), Health was answered by 12 individuals, Family and Sons 10, Success 9, Money 8. We obtain other answers as: Time, Communication, Connection and Communion with others, Empathy, Inspiration, Generosity, Beauty ( associated to Art), Nature, Animals, Dreaming, Perseverance, Authenticity, Sincerity, Vivacity and Curiosity, Joy, Travel, Active Growing, Self-esteem, Intelligence, Freedom, Music, Science, Good food, Relativization (“Conscience that health and economic conditions could be worst”), Seize life with realism and conscience of alternatives and opportunities (“Had made when I had the chance: travels, adventures, crazy things, everything that today I couldn’t anymore due to my age and physic conditions”), Harmony, Peace, Tolerance, Faith and Spirituality. Resulting from this study Art as the purification, relief and galvanizing source, essential to Happiness, it seems to us prudent renewing the alliance between Psychology and Art.

Sabendo que a Arte é um processo de exploração criativa ou de criação, construção, significação, simbolização, e incessante re-exploração, re-criação, re-construção, re-significação, re-simbolização, torna-se instrumento para promover o auto-conhecimento ou auto-consciencialização, seja por via catártica, vómito do podre visceral, ou de sublimação, expurgação, ambas vias de purificação do impuro, libertação das emoções recônditas, reféns, recalcadas. Com o objectivo de desvelar o segredo da felicidade em idade avançada, percorremos a literatura científica, sobre os temas pertinentes à arte de envelhecer: as emoções e sua (di)gestão, a resiliência e porque conceptualizada por Freud enquanto sublimação, recorremos ao método da entrevista, num estudo exploratório com 19 indivíduos artistas e 5 não artistas com idade superior a 50 anos, formulando 2 questões abertas: 1- De 1 a 10 como avalia a sua felicidade? e 2- Quais são os cinco maiores aspectos que contribuem para uma vida feliz? Os resultados deste estudo exploratório vão de encontro com a literatura, demonstrando que a variável concebida enquanto primordial à felicidade fora com unanimidade o Amor, seguidamente a Arte (unanimidade nos artistas e nenhum não-artista), Saúde surge 12 vezes, Família e Filhos com 10, Sucesso 9, Dinheiro 8. Obtivemos ainda as respostas: Tempo, Comunicação, Conexão e Comunhão com os outros, Empatia, Inspiração, Generosidade, Beleza (associada à Arte), Natureza, Animais, Sonhar, Perseverança, Autenticidade, Sinceridade, Vivacidade e Curiosidade, Alegria, Viajar, Crescimento activo, Auto-estima, Inteligência, Liberdade, Música, Ciência, Boa comida, Relativização (“Consciência de que as condições de saúde e económica podiam ser piores”), Saber aproveitar a vida com consciência das alternativas e oportunidades e realismo (“Ter feito quando pude: viagens, aventuras, loucuras tudo o que fiz e que hoje não poderia fazer devido à idade e condições físicas”), Harmonia, Paz, Tolerância, Fé e Espiritualidade. Resultando deste estudo a Arte como fonte de purificação, alívio e galvanizadora, essencial à Felicidade, parece-nos prudente retomar a aliança entre Psicologia e Arte.